现在社会上，处在负债累累境况下的人不在少数，而是一个庞大的群体，这其中大部分是一些创业失败或因商致贫者。那么，一个负债太多的人，应该怎么办呢？我认为，先要做好以下几方面。
先摆正心态
一个人负债越多，越要把心放宽。不然即使债主不催着你还款，你也会被这种压力给打垮。但是一定要自我收敛，千万别迷失自我，失去底线。如果是欠个人的债务，尽量和债主进行沟通。能还尽量还掉，还不掉的，让他们给予时间给予谅解。等有能力了，再去履行还款义务。如果是小额贷款或者是银行等一些机构放贷，那你可以先把这些债务丢到一边，不用理会，欠债不是欠命，任由处置皆可。
让自己振作起来
对于一个重度负债者，不论负债多少，要先想办法使自己振作起来，不管是做生意或者是打工，先把家人稳定好，然后顾自己，其次再是还钱。对于个人借债是友情也是亲情，别人在你困难的时候帮你一把，要懂得感恩。至于银行或者是其他的机构放贷给你，他们纯属于赚取你的利息。可以暂时不用理会。只要是债务纠纷，不管是银行还是个人，即使闹到法院，只要你不是故意逃避债务。最多是对你拘留或者是把你的征信列入黑名单，那又能怎么样呢？
积极行动
对于一个负债者而言，欠债的时候最好要动起来，不能在家待着，否则，你只要待上几天后。你也就没有上班的心事，因为在家躺着也是一种习惯，会把一个人拖垮，最后就会冒出一个想法来，破罐子破摔。所以一个负债者，负债期间不要在家待着，要积极行动，保持工作状态。调整心态，会慢慢走出来的，只是时间问题。
靠自己
如果一个人正处在负债累累的困境中，那你应该去工作或者谋求别的生路去应对，不管负债多少，还债都是责任，星星之火可以燎原，只有奋斗才是出路。没有本钱做生意，不能谋求更多的利益来供自己驱使，那就错了。只有自己本身才算本钱，之前网络是流行挺火的一句话：只要人不死，终究会出头。世上没有无缘无故的爱，别人不可能给你提供更多的帮助，唯有靠自己站起来。
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